MENTORIA
COACHING ÍNTEGRO
Programa de 6 meses para coaches profissionais que querem crescer com propósito, ganhar clareza, confiança e congruência para estruturar o seu negócio de coaching de forma íntegra, ética e sustentável.
No Coaching Íntegro, aprendes a conjugar competência, estratégia e presença para impactar a vida dos teus clientes de forma profunda, honesta e transformadora, sem perder a tua essência.
Se a tua paixão pelo coaching é evidente;
O teu propósito de servir fala bem alto;
E queres passar a um próximo nível:
A Mentoria Coaching Íntegro dar-te-á o conhecimento, as competências e a clareza necessária para profissionalizar a tua paixão com integridade, estrutura, trabalhando melhor e de forma mais focada para obter melhores resultados.
Esta Mentoria conta com 3 edições anteriores e com um grupo de participantes altamente satisfeitos com os resultados! Estamos certos de que esta terceira edição vem criar elevado impacto nos participantes e novos espaços de evolução!
Se te sentes identificado com alguma destas situações:
» Estou apaixonado pelo coaching e, ao mesmo tempo, perdido com o meu projeto enquanto empreendedor nesta área;
» Sinto-me inseguro ao conduzir sessões de coaching, sinto que bloqueio e preciso de um guião;
» As ferramentas de que disponho são reduzidas;
» Sinto-me confuso com os limites do coaching;
» Tem sido um processo lento e com um alcance pequeno e quero expandir horizontes e trazer melhores resultados;
» Sinto-me sozinho e sem muita rede de partilha sobre casos e desafios;
» Não recebo qualquer feedback sobre a minha performance e duvido de mim.
» Não encontro mentorias alinhadas com os meus valores e acabo por desistir dos investimentos que faço, não aplico as aprendizagens e acabo por perder dinheiro.
» Não sei muito sobre marketing, as vendas assustam-me e perco-me entre querer servir e angariar clientes.
Então a Mentoria Coaching Íntegro é para ti:
Assume a tua missão enquanto profissional do desenvolvimento humano, expande e eleva os teus resultados de forma decisiva e com integridade
Porque é que esta mentoria é diferente das demais?
Acredito que é uma proposta única no mercado de desenvolvimento pessoal porque:
» Reúne na mesma experiência: conhecimento, estratégia, implementação e suporte;
» É para um grupo reduzido de coaches certificados;
» Contempla uma abordagem íntegra, honesta e “trauma informed”;
» Inclui sessões de prática supervisionada;
» E ainda encontros presenciais e complementaridade de profissionais de outras áreas.
» Acompanha a tua evolução também de forma individual.
» Tem por base uma abordagem generosa de partilha de experiência.
Como te poderás sentir com a Mentoria, no final desta jornada?
» Mais seguro e com mais recursos para a minha prática.
» Com o caminho mais claro para me posicionar como coach.
» Com mais ferramentas, práticas e de aplicabilidade imediata.
» Confiante e preparado para conduzir sessões de coaching.
» Com maiores competências para me desafiar na divulgação do meu projeto.
» Estimulado para levar o projeto a novos patamares.
» Com uma sensação de conquista e de pertença por encontrar um grupo de pares para partilhar crescimento e projetos.
» Mais empoderado e consciente da minha performance enquanto coach e das minhas crenças.
» Mais orientado para o resultado.
Encontra-se dividida em 3 módulos
Sendo que a parte prática estará presente em todos de forma transversal.
MÓDULO 1
Princípios & Ferramentas
MÓDULO 2
Projecto Ético & Ecológico
MÓDULO 3
Projecto Sustentável & Estruturado
Como funciona e o que inclui?
O programa de mentoria está desenhado para conduzir-te em grupo, durante 6 meses, numa jornada de desenvolvimento pessoal, com acompanhamento constante.
- Formato Online, 12 sessões de 2H + 1 extra de fecho
- 2 Encontros presenciais
- 3 Sessões online com Mentores convidados
- 9 Sessões pré-gravadas com especialistas de diversas áreas
- 4 Práticas de supervisão grupais
- 4 Sessões individuais comigo
- Acesso a plataforma privada com todo o conteúdo e recursos
- Conjunto de +12 ferramentas para tornar a tua prática mais leve e profissional
- Canal de WhatsApp exclusivo do grupo de mentorados
- Projeto Final para rentabilizar o investimento feito nesta mentoria
Serei a tua mentora ao longo de todo o programa.
E, de forma a enriquecer ainda mais a tua aprendizagem, teremos a presença de:
3 Mentores honorários:
» Psicólogo (Zulima Maciel)
» Mentora Negócios e Vendas (Sara Vieira)
» Contabilista para Empreendedores (Jessica Brandão)
9 Profissionais convidados (aulas pré-gravadas):
» Psicoterapeuta especialista em Trauma (Solana Passos)
» Mentor de Autor (César Ferreira)
» Especialista Liderança Corporativa (Carla Carvalho Dias)
» Coach e Palestrante (Pedro Vieira)
» Especialista E-mail Marketing (Sara Monte)
» Mentora de Marca Pessoal Sistémica (Carla Costa)
» Mentora de Produtividade e Gestão (Raquel Silva)
» Executive Vocal Coach (Inês Moura)
» Trainer de Comunicação (Tiago Azevedo)
Testemunhos de Coaches
"Uma mentoria
muito completa"
“A mentoria Coaching Íntegro abrange as temáticas essenciais para quem quer desenvolver a sua atividade como profissional de desenvolvimento humano de uma forma íntegra. Conta com a complementaridade de profissionais de outras áreas, a partilha de ferramentas muito práticas com aplicabilidade imediata e o suporte da Ana Higuera, que com a sua experiência e disponibilidade, cria um espaço seguro de aprendizagem e conexão entre todos os participantes”
Ísis Antunes
"Superou as minhas
expectativas"
“O que recebi da Ana, da Mentoria Coaching Íntegro e do grupo de pares que encontrei, superou largamente as minhas expectativas. Um modelo de mentoria em grupo, um processo de acompanhamento individualizado muito bem estruturado e organizado e liderado com enorme profissionalismo, competência, empatia, presença atenta e gentil. A enorme generosidade da Ana deixou-me muitas vezes sem palavras”.
Sandra Agostinho
"A melhor decisão
que tomei!"
“A Ana é uma mentora incrível, muito empática, próxima, dedicada e metódica. Senti em todo o processo que o que estava a receber era muito mais do que uma mentoria. Era um acompanhamento de negócio, marca pessoal, desenvolvimento pessoal, coaching e amizade. Tudo o que a Ana se compromete é entregue, com elevado nível de profissionalismo. O feedback é sempre dado com cuidado e com intenção de nos empoderar. Excedeu em muito a minha expectativa!”
Filipa Castro Henriques
"Jornada transformadora
de autoconhecimento"
“Uma jornada transformadora de autoconhecimento, aquisição de recursos e alinhamento, sempre guiada pela presença empática e inspiradora da Ana, que soube equilibrar orientação prática com respeito pelo meu ritmo, desafios e necessidades. Além disso, o grupo foi um pilar fundamental, em momentos de grandes mudanças pessoais e profissionais. Recomendo esta Mentoria a todos os que desejam encontrar um caminho íntegro no mundo do Coaching”
Beatriz Subtil
“A mentoria está muito bem estruturada. Oferece ferramentas valiosas tanto para quem atua como Coach e quer organizar-se melhor enquanto empreendedor. A Ana Higuera tem um papel diferenciador nesta experiência. Sempre atenta, presente e genuinamente comprometida com o progresso de cada participante. Além disso, nas sessões individuais, a sua empatia e perspicácia como Coach fez uma grande diferença para mim. Se és Coach ou pretendes trabalhar diretamente com pessoas em sessões 1:1, recomendo muito esta mentoria. ”
Ivo Mota
"O ambiente incentiva
o apoio mútuo"
"A alavanca que
me faltava"
“A Mentoria foi, para mim, a alavanca que faltava para conseguir integrar todas as minhas partes. Contribuiu muito para que o meu projeto profissional pudesse ganhar forma, de maneira sustentada e consistente, respeitando a minha individualidade. A Ana cria um lugar de grande acolhimento, onde todos são bem-vindos. Gerando um forte espírito de grupo e comunidade. Gostaria ainda de referir a flexibilidade que a Ana permite, durante todo o processo, para que cada um possa respeitar o seu próprio ritmo”
AB Ana
"Um investimento
que voltaria a fazer"
“Iniciei esta mentoria procurando clareza sobre o meu negócio e a possibilidade de aprofundar e crescer profissionalmente e superou as minhas expectativas! A Ana tem o dom de unir as pessoas certas e, num espaço seguro e empático, senti-me sempre vista e acompanhada ao longo do processo todo! É um programa em que se sente que muito amor, cuidado, e atenção foram colocados, garantindo que se tire o maior proveito de cada sessão! O Programa está muito bem estruturado e é um investimento que voltaria a fazer! Recomendo vivamente!”
Diana Osório
“Quando iniciei a Mentoria procurava sentir-me mais profissional enquanto coach e capaz de alcançar melhores resultados. Descobri que foi mais do que aquilo que esperava. Tracei objetivos pessoais. Ganhei maior autoconfiança, algo que imaginava muito difícil de conseguir. E sobretudo, uma sensação de pertença! Recomendo vivamente para quem estiver, como eu, a precisar de clareza. A Mentoria trouxe-me os próximos passos e os recursos que eu precisava para ir mais além”
Regina Perestrelo
"Trouxe-me os
próximos passos"
Será que faz sentido para mim?
É a Mentoria certa para ti se:
✔ Tens disponibilidade para dedicar-te ao teu próprio desenvolvimento pessoal;
✔ Queres praticar com seriedade, compromisso e abertura;
✔ Valorizas aprender com quem já está a percorrer o caminho que tu queres seguir;
✔ Podes dedicar tempo à leitura e realização de exercícios importantes para a integração dos conteúdos;
✔ Tens vontade em expandir a tua zona de conforto e definir novas estratégias;
✔ Queres gerar melhores resultados no teu projeto profissional;
✔ E, por fim, se queres abraçar a humildade, a flexibilidade e a mente de principiante durante a mentoria, para lidar com aprendizagens, feedback e tomada de decisão.
Não é o acompanhamento certo se:
✖ Não tens disponibilidade para dedicar-te ao teu próprio desenvolvimento pessoal;
✖ Precisas única e exclusivamente de aconselhamento em marketing digital;
✖ Não valorizas a integridade, a ética e a honestidade como pilares fundamentais na tua prática;
✖ Preferes crescer em solitário sem contribuir com outros colegas da área;
✖ Não tens abertura para investir no teu próprio desenvolvimento pessoal.
Mais testemunhos
Sou a Ana Higuera, mentora e supervisora de coaches, trauma trained.
Sou uma mulher empreendedora, criativa e sensível. Defendo no meu trabalho os valores da integridade, vulnerabilidade, sensibilidade, empatia e serenidade.
Sou a gestora e líder do meu projeto de empreendedorismo enquanto profissional do desenvolvimento humano há 5 anos, tendo contribuído e colaborado com clientes nas mais diversas situações de desafio: luto, perda de identidade, insatisfação profissional, dificuldades nos seus relacionamentos, baixa autoestima, falta de realização profissional, problemas com equipas em ambiente corporativo, desafios para falar em público, entre outros.
Uma das minhas missões: Elevar coaches a practitioners completos. Acompanho profissionais como tu, nos seus desafios enquanto ganham experiência e lançam os seus projetos.
Licenciada em Engenharia Industrial com Mestrado em Marketing e mais de 10 anos de experiência em multinacionais de grande consumo alimentar. E outras formações complementares:
» International Coach (LIFE Training, 2017)
» Facilitadores de Parentalidade Consciente (LIFE Training, 2019)
» Programa de Mentoring do Pedro Vieira (2020)
» Comunicação Consciente (Luís Carvalho, 2021)
» Neuro Estratégia (LIFE Training, 2022)
» Hipnose (LIFE Training, 2023)
» Terapeuta Somatic Experience em processo de certificação SEP.
Sou palestrante e lidero formações em colaboração com entidades como colégios e alguns munícipios, como Guarda, Entroncamento, Gaia e Armamar. Também sou TEDx speaker e autora do Livro “Acordar com a Vida”.
Ficaste com dúvidas? Espreita aqui!
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A Mentoria está dirigida para coaches certificados (ou alunos em fase avançada do curso de coaching) que querem expandir a sua prática com leveza.
- Para coaches que estão a dar os primeiros passos para se tornarem empreendedores;
- Para coaches que já têm um projeto “a rolar” e querem expandir o seu projeto;
- Para profissionais que querem elevar a sua performance enquanto coaches nas suas áreas profissionais atuais e que alimentam a vontade de tornarem, também, o coaching parte da sua atividade profissional.
Sobretudo, é para coaches que precisam de encontrar um espaço íntegro e ético contracorrente, isto é, contra o grande movimento que se vive atualmente onde o coaching se tornou uma forma “só de ganhar dinheiro” e deixou de ser uma forma de servir e contribuir por um mundo melhor.
Na conversa via Zoom irei ajudar-te a perceber se este espaço é mesmo para ti.
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Uma das maiores dificuldades e riscos no coaching é a pouca prática dos coaches que se lançam no mercado acabando de fazer uma certificação. Daí que a prática do coaching seja transversal a toda a mentoria e tu irás perceber isso.
Qualquer coisa que esteja presente e a acontecer, será pensada para fomentar justamente a prática mesmo que de forma “inconsciente”.
Uma mentoria garante, sobretudo, transferência de conhecimento e expertise. Procurarei manter o equilíbrio, de forma a que possas satisfazer as tuas necessidades de prática e melhor performance, assim como de aprendizagem e conhecimento.
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Atrevo-me a dizer que é pouco provável passares pela Mentoria e ficar tudo igual, até porque como te disse algumas vezes, a própria mentoria é um processo de coaching, enquanto te irá desafiar e entregar ferramentas e condições para transitar do ponto onde estás ao ponto onde queres estar. Com o meu trabalho enquanto coach tenho contribuído com centenas de pessoas que têm beneficiado dos meus programas individuais e grupais.
Podes ler alguns dos testemunhos aqui
E, para terminar esta resposta, deixa-me reforçar que o perfil do Mentor é fundamental e, também, a tua disponibilidade e abertura para receber feedback, fazer os exercícios propostos, participar e contribuir. Isto é uma parceria a dois e do meu lado está garantida a entrega e acompanhamento dedicado, presente e consciente.
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Compreendo a tua insegurança. Eu também já investi em programas de mentoria nos últimos anos ( e de valor bem superior a esta mentoria) e sei o quanto faz a diferença ter clareza em como aproveitar o investimento e no que vais efetivamente receber. Durante a mentoria serás desafiado(a) a desenvolver ou visualizar um projeto que te permita rentabilizar o investimento que estás a fazer neste programa. E eu terei todo o gosto em contribuir para passar a palavra sobre o teu trabalho e competências. Posso assegurar que não existe no mercado uma Mentoria para Coaches com esta abordagem, nível de qualidade e benefícios por este valor. Ciente de que estamos todos em fases diferentes, tens à tua disposição diferentes planos de pagamento (a pronto, 3 tranches ou mensal).
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Sim, podes falar comigo se a forma de pagamento que te apresento não se adequa ao que precisas.
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A Mentoria arranca em maio de 2026 e o calendário será comunicado em fevereiro.
As sessões acontecem às segundas-feiras entre as 14h e as 16h, quinzenalmente (salvo algumas excepções por causa dos feriados).
As 3 sessões com os mentores convidados, quinta-feira 10h-12h.
Temos ao todo 12 encontros virtuais + 1 bónus de fecho + 3 sessões com Mentores + 4 supervisões e 2 encontros presenciais. -
Este ano os dois encontros presenciais acontecerão na cidade do Porto (Foz do Douro).
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Sim, a minha participação é 100% garantida.
Com duas ressalvas:
> Teremos participação de 3 mentores convidadas.
> Estará presente uma pessoa da minha equipa para suporte.
E existem aulas pré-gravadas com outros 5 profissionais convidados
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Até ao dia 20 de abril de 2026 podes escolher entrar. Irá depender das vagas disponíveis que tendem a esgotar!
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Formato Online, 12 sessões de 2H + 1 extra de fecho
- 2 Encontros presenciais
- 3 Sessões online com Mentores convidados
- 5 Sessões pré-gravadas com especialistas de diversas áreas
- 6 Práticas de supervisão grupais, 2 por módulo
- 4 Sessões individuais comigo
- Acesso a plataforma privada com todo o conteúdo e recursos
- Conjunto de +12 ferramentas para tornar a tua prática mais leve e profissional
- Canal de WhatsApp exclusivo do grupo de mentorados
- Projeto Final para rentabilizar o investimento feito nesta mentoria
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Não posso prometer que irás vender melhor, até porque tudo vai depender da forma como vendes hoje e como queres vender.
O que posso garantir é que vais integrar um novo olhar sobre o processo da venda, o que, muito provavelmente, vai repercutir na forma como hoje comunicas com o teu potencial cliente ou coachee.
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Se, por motivos alheios e de força maior tiveres de cancelar a tua participação na Mentoria, implicará uma avaliação do ponto em que te encontras (quanto tempo decorreu desde que a Mentoria iniciou) para avaliar um eventual reembolso, não sendo em nenhum caso superior a 30% do valor investido.
Para eventos de fatalidade que impeçam mesmo que possas continuar, estou disponível para falarmos e encontrar a melhor solução que considere as tuas necessidades.